বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে নিম্নোক্ত পাঁচটি উপায়ে আপনি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখতে পারেন।এই করোনা মহামারীর সময়, আমরা একে অপর থেকে

অ্যানোরেক্সিয়া ( Anorexia nervosa) একটি খাওয়ার ব্যাধি এবং গুরুতর মানসিক অসুস্থতা । এই রোগে আক্রান্তরা ওজন কমানোর জন্য খাওয়া একেবারে কমিয়ে দেয়,