বাংলাদেশের বেশিরভাগ মানুষই জ্বলাপোড়া সমস্যায় ভুগে থাকেন। এই সমস্যা সহ পাকস্থলীর আরো কিছু সমস্যাকে সাধারণ মানুষ গ্যাস্ট্রিক হিসেবে চিনে (যদিও সবগুলো গ্যাস্ট্রিক না)। আমাদের পাকস্থলীতে খাদ্য পরিপাকের জন্য খুব শক্তিশালী এসিড থাকে। এই শক্তিশালী এসিড পাকস্থলী থেকে উল্টো খাদ্যনালীতে আসতে পারে না। কিন্তু যাদের বুকজ্বলা সমস্যা হয়, তাদের ক্ষেত্রে, এই শক্তিশালী এসিড খাদ্যনালী দিয়ে উঠতে …
বিভিন্ন কারণে একজন মানুষের কাশি হতে পারে। বড় কোন সমস্যা না হলে সাধারণত কিছুদিনের মধ্যেই কাশি ভালো হয়ে যায়। কাশি নিজে কোনো রোগ না, বিভিন্ন রোগের লক্ষণ মাত্র। কিন্তু এটি বেশ কষ্টকর বিশেষ করে বাচ্চা ও বয়স্কদের জন্য। কেন হয়? বেশিরভাগ কাশি সাধারণ ঠান্ডা লেগে হয়ে থাকে। এছাড়াও- বিভিন্ন এলার্জি যেমন ধুলাবালি, খড়কুটো ফুলের পরাগরেণু …
খুবই কমন একটি সমস্যা। শিশু থেকে শুরু করে প্রাপ্ত বয়ষ্ক সবাই এই সমস্যায় ভূগতে পারেন। শুধুমাত্র পায়খানা শক্ত হলেই কোষ্ঠকাঠিন্য বলা যায় না। কোষ্ঠকাঠিন্য বলা যায় যদি : গত এক সপ্তাহে আপনার কমপক্ষে ৩ বার পায়খানা না হয় পায়খানা শুকনো, শক্ত হয় পায়খানার বের করতে ব্যথা অনুভুত হয় পেটে ব্যথা হতে পারে এবং ফুলে যাওয়া …
শরীরে রক্তে চিনির পরিমান অতিরিক্ত বেড়ে গেলে আমরা এটাকে ডায়বেটিস বলি। প্রধানত দুই ধরনের ডায়বেটিস হয়। টাইপ ১ ও টাইপ ২। আমরা টাইপ ২ ডায়বেটিস নিয়ে কথা বলবো কারন এটি বেশি হয়। কাদের বেশি হয়? পরিবারে কারো ডায়বেটিস থাকলে (যেমন বাবা, ভাই বা বোন) অতিরিক্ত ওজন স্থুল শরীর আপনার বয়স ২৫ এর বেশি হলে লক্ষনসমূহঃ …
আমাদের দেশে খুবই কমন একটি সমস্যা ব্যাক পেইন। ঘাড় থেকে শুরু করে মেরুদন্ডের একবারে শেষপ্রান্ত পর্যন্ত মেরুদন্ড বরাবর বা এর আশেপাশে কোন ব্যাথা হলে সেটাকে ব্যাক পেইন বলা যায়। কেন হয়? বেশিরভাগ সময় ব্যাক পেইন ছোটখাট কারনে হয়ে থাকে এবং নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়। এরকম বিপদহীন ব্যাকপেইনের কিছু বৈশিষ্ট্য থাকে। যেমন- আপনার উঠা-বসার সাথে …
অ্যাজমা বা হাঁপানি বাংলাদেশে বেশ কমন একটি রোগ। এ রোগে শ্বাসনালীতে প্রদাহের কারনে রোগীর তীব্র শ্বাসকষ্ট হয়। অ্যাজমা যেকোন বয়সে হতে পারে। এটা থেকে পুরোপুরি মুক্তি পাওয়ার কোন চিকিৎসা না থাকলে বিভিন্ন ওষধ ও জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে এ রোগ সহনীয় পর্যায়ে রাখা যায়। লক্ষণসমূহঃ শ্বাসকষ্ট। কাশি (রাতে ঘুমানোর সময় কাশি বেড়ে যায়)। শারীরিক কাজ করলে, …
বিভিন্ন কারণে আপনার নাকের মাধ্যমে গন্ধ নেয়ার ক্ষমতা কমে যেতে পারে বা বন্ধ হয়ে যেতে পারে। এ সমস্যা সৃষ্টি হলে সাথে আরেকটি সমস্যা প্রকট হয়ে দেখা দেয়, সেটা হলো স্বাদ হীনতা বা কোন খাবারে স্বাদ না পাওয়া। সাধারণত এটা নিজে নিজেই ভালো হয়ে যায় তাই ভয় পাবার কিছু নেই। কি কারণে হয়? ঠাণ্ডা জনিত সর্দি …
অ্যালার্জি বলতে সাধারনত একটি নির্দিষ্ট খাদ্য বা পদার্থের বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিক্রিয়াকে বোঝায়। অ্যালার্জি খুব ‘কমন’ একটি সমস্যা। আমরা অনেক মানুষকে দেখি যারা বিভিন্ন খাদ্যদ্রব্য পরিহার করে চলেন কারন এগুলো খেলে তাদের সমস্যা হয়। অনেকে মনে করে বিশেষ কিছু খাবার (যেমন চিংড়িতে) শুধুমাত্র এলার্জি হয়। এটি একটি ভুল ধারনা। এলার্জি যেকোন মানুষের যেকোন জিনিসে হতে পারে। …
আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি যখন পর্যাপ্ত হরমোন তৈরি করে না তখন শরীরের এই অবস্থাকে হাইপোথাইরয়েডিজম বলে। আপনার গলায়, চামড়ার নিচে, শ্বাসনালীর সামনে থাইরয়েড গ্লান্ড থাকে। ছবিতে লাল রঙ্গয়ের থাইরয়েড গ্লান্ড দেখা যাচ্ছে। থাইরয়েডের হরমোন শরীরের বিভিন্ন কাজ চালিয়ে যাওয়ার জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। এজন্য থাইরয়েড হরমোন কমে গেলে শরীরে বিভিন্ন সমস্যা দেখা যায়। এই রোগের খুব …
মহিলাদের স্তনে বিভিন্ন কারণে ব্যথা হতে পারে। বেশিরভাগ সময়ই এই ব্যথা মাসিকের সাথে সম্পর্কযুক্ত। যদিও সবারই সমস্যা হয় না কিন্তু অনেক নারীদের মাসিকের সময় স্তনে ব্যথা অনুভূত হয়। এর নিম্নোক্ত বৈশিষ্ট্য গুলো থাকতে পারে- খুব হালকা থেকে খুব বেশি ব্যাথা মাসিকের দুই সপ্তাহ আগে থেকে ব্যথা শুরু হতে পারে। মাসিকের দিনগুলি ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে …
