ডিপ্রেশন বা বিষন্নতা : কারন লক্ষন ও চিকিৎসা
বিষণ্ণতা একটি সাধারণ কিন্তু গুরুতর মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। এটা কেবল খারাপ লাগা বা মন খারাপ থাকা নয়। বিষণ্ণতা আপনার অনুভূতি, চিন্তা এবং কাজকর্মের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। সময় মতো চিকিৎসা না করালে এটি দৈনন্দিন জীবনযাত্রাকে কঠিন করে তোলে। বিষণ্ণতার কারণ : বিষণ্ণতার নির্দিষ্ট কোনো একটি কারণ নেই। বিভিন্ন কারণে এটি হতে পারে, যেমন: জেনেটিক …