From a Doctor

neck pain

ঘাড়ে ব্যাথা বা নেক পেইন

ঘাড়ে ব্যাথা বা নেক পেইন; কেন হয়, কিভাবে মুক্তি পাবেন

নেক পেইন আমাদের দেশে খুবই প্রচলিত সমস্যা৷ ঘাড় নড়াচড়ার সময় ব্যাথা বা স্থির অবস্থাতে ঘাড় শক্ত হয়ে থাকলে তাকে নেক পেইন বলা যায়।  কেন হয়?                                এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে খুব সাধারন কারনে হয়ে থাকে । এক্ষেত্রে ত্রুটিপূর্ণ অঙ্গভঙ্গি নেক পেইনের প্রধান কারণ। যেমনঃ দীর্ঘক্ষণ মাথা ঝুঁকে বা ঘাড় বাঁকা করে কোনো কাজ করলে;                                            …

ঘাড়ে ব্যাথা বা নেক পেইন; কেন হয়, কিভাবে মুক্তি পাবেন Read More »

পিঠে ব্যথা বা ব্যাক পেইন এর কারন ও চিকিৎসা

পিঠে ব্যথা বা ব্যাক পেইন এর কারন ও চিকিৎসা

আমাদের দেশে খুবই কমন একটি সমস্যা ব্যাক পেইন। ঘাড় থেকে শুরু করে মেরুদন্ডের একবারে শেষপ্রান্ত পর্যন্ত মেরুদন্ড বরাবর বা এর আশেপাশে কোন ব্যাথা হলে সেটাকে ব্যাক পেইন বলা যায়।  কেন হয়? বেশিরভাগ সময় ব্যাক পেইন ছোটখাট কারনে হয়ে থাকে এবং নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়। এরকম বিপদহীন ব্যাকপেইনের কিছু বৈশিষ্ট্য থাকে। যেমন- আপনার উঠা-বসার সাথে …

পিঠে ব্যথা বা ব্যাক পেইন এর কারন ও চিকিৎসা Read More »